קטגוריה: מגזין

מהי הזרעה תוך רחמית?

הזרעה תוך רחמית (IUI) היא הליך המשתייך לטיפולי הפוריות ומסווג תחת מטריית הטיפולים המלאכותיים המחליפים את השגת ההריון העצמוני או הטבעי במקרים רבים. במסגרת הליך רפואי זה כמות מרוכזת של זרע מוזרקת אל תוך חלל הרחם, חלופה יעילה להפרייה הטבעית אשר אינה מושגת. מטרת הטיפול היא לרכז את כמות זרע על ידי הגדלת מספר תאי […]

שבוע 31 להריון

יכול להיות שאת מרגישה שההריון נמשך כבר הרבה זמן ושהלידה עוד רחוקה מאוד מלהגיע, אבל אל דאגה. יש עוד תשעה שבועות לפנייך עד שתלדי. מה מתרחש אצלך בגוף? משבוע לשבוע העובר גדל ויחד איתו גדל גם הרחם. בגלל הגדילה של הרחם האיברים הפנימיים בבטן נדחקים הצידה ולכן מרבית הנשים ההרות סובלות מצרבות, מקשיי נשימה ומכאבים […]

שבוע 32 להריון

הגוף שלך ממשיך עדיין להתכונן ללידה המיוחלת ואת ממשיכה גם בשבוע 32 להרגיש את ההתכווצויות ברחם, הלו הן "ברקסטון היקס". התחושות שמלוות את ההתכווצויות מזכירות במקצת תחושות של צירי לידה אך הן לא הצירים האמיתיים. נשים רבות חוששות ולחוצות שהן לא תדענה לזהות את הצירים האמיתיים לכשיגיעו. דרך אחת לדעת שהתכווצויות "ברקסטון היקס" אינן צירי […]

שינויים הורמונליים בגיל המעבר

גיל המעבר בנשים הוא הגיל שבו מתרחשים שינויים הורמונליים רבים בגוף האישה ובעקבותיהם נפסק המחזור החודשי. באופן הדרגתי יורד הייצור של הפרוגסטרון והאסטרוגן ומאחר ורוב האיברים בגוף האישה מכילים רצפטורים לאסטרוגן, הרי שההשפעות של הירידה בייצור ההורמון מורגשת באופן מערכתי. חשוב להבהיר כי גיל המעבר אינו מוגדר כמחלה, אך השינויים ההורמונליים האופייניים לגיל זה ולתקופה […]

צירים מוקדמים

צירים הם למעשה התכווצויות של הרחם שמטרתן לסייע לעובר לצאת לאוויר העולם. עם זאת, במקרים מסוימים הצירים לא מתרחשים סמוך ללידה אלא בשלב מוקדם מדי. הצירים התקינים צריכים להופיע עם תום השבוע השלושים ושבעה להריון, כלומר במהלך השבוע השלושים ושמונה. במקרים בהם הצירים מופיעים בשלב מוקדם יתר על המידה, הם נקראים צירים מוקדמים. מה הם […]

שבוע 33 להריון

את כבר גדולה ומרגישה כבדות ועייפות, אין לך כוח להתרוצץ ולהיות פעילה, ויכול להיות שאת הגעת לשלב שבו את רוצה פשוט להיות כבר אחרי הלידה. אין ברירה, עלייך לחכות עוד שבועות ספורים בלבד. נשים רבות בשלב זה של ההריון- שבוע 33 והשבועות שאחריו חוששות להמשיך ולקיים יחסי מין עם בני הזוג שמא חלילה העובר ייפגע. […]

שבוע 34 להריון

ככל שההריון מתקדם את נעשית עייפה יותר ויותר. את מתקשה לישון בלילה מפאת אי הנוחות עם הבטן הגדולה ועם כל הכריות שמסביבך, את סובלת מכאבים בחלקים שונים של הגוף ואת עסוקה במחשבות טורדניות על הלידה הצפויה. כל אלה גורמים לעייפות גדולה עוד יותר. המלצה חמה- תנסי לנוח כמה שאת יכולה כדי לאגור כוחות נפשיים להתמודדות […]

שבוע 35 להריון

עוד מעט את מגיעה לסוף ההריון. ממש עוד קצת ואת אחרי הלידה. את אמנם מרגישה שאת כבר רוצה ללדת ושאין לך כוח יותר וכבד לך, אבל עלייך להתאזר בסבלנות. ההתרגשות לקראת התינוק ועצם העובדה שאת כל הזמן מרגישה את התנועות שלו, גורמים לך להיות קשורה אליו מאוד. עוד מעט ותוכלי גם לראות אותו.

שבוע 36 להריון

כבר תקופה מסוימת שאת מרגישה חוסר חשק לאכול וזה נובע מכך שהרחם הגדול כל כך לוחץ על מערכת העיכול וגם מהעובדה שאת סובלת מצרבות. יש נשים שמתחילות לסבול מצרבות בשבוע 36 להריון עד הלידה ממש ויש כאלה שמתחילות לסבול עוד קודם לכן. הצרבות הן תופעה מטרידה ולא נעימה. הן עשויות ללוות אותך לאורך כל היום […]

שבוע 37 להריון

את נמצאת בשבוע מתקדם מאוד ואוטוטו את אחרי הלידה. המחשבות והחששות רצים בראש ומטרידים אותך לא פעם. את חוששת ואולי אפילו חרדה מהלידה ומהטיפול בתינוק שייוולד. אלה הם חששות טבעיים ונורמליים, אבל תנסי שלא לתת להם במה גדולה בחייך. תהיי עסוקה בדברים אחרים שיסיחו את דעתך. כדאי לך לנוח כמה שיותר ולעשות דברים שאחר כך […]

שבוע 38 להריון

עוד שבועיים הלידה. תחזיקי מעמד. את מסוגלת לעבור את זה. את כבר עייפה, מותשת וחסרת כוחות, השינה בלילות היא כבר לא שינה של ממש, הבטן כבדה ולוחצת, הרגליים שלך נפוחות וגם הידיים והפנים. כל זה הגיוני לשלב האחרון של ההריון, אך עלייך לשים לב לתופעות חריגות כמו נפיחות יתר, ראייה מטושטשת או כאבי ראש חזקים. […]

שבוע 39 להריון

את רואה כבר את הסוף? חכי עוד קצת. העובר כבר בשל והוא נשאר ברחם "להתבשל" יותר. הרופאים יאמרו לך שמבחינתם ההריון הסתיים כבר ואת בשלה ללידה. בתוך תוכך גם את מייחלת לרגע שבו תלדי. במידה ונקבע לך מראש ניתוח קיסרי, הוא יבוצע בשבועות 38 או 39 על מנת שלא תגיעי אליו עם צירים.

שבוע 40 להריון

40 שבועות עברו ואת עדיין לא ילדת? אולי התאריך המשוער ללידה שחישבו לך הרופאים לא היה מדויק. אל תדאגי, בשבועיים הקרובים את תלדי בטוח. בין אם זאת תהיה לידה שהגוף שלך ייזום, עם צירי לידה, ובין אם זאת תהיה לידה עם זירוז על ידי חומרים מזרזי צירים. העובר מחכה וכנראה שטוב לו שם ברחם בתוך […]

למה אני לא נכנסת להריון?

נשים רבות לא מודעות לכך, אבל רק עשרים אחוז מהזוגות מצליחים להשיג היריון לאחר חודש של ניסיונות. מאחר ותשעים וחמישה אחוז מהזוגות מצליחים להשיג היריון תוך שנתיים, הרי שחוסר פוריות מוגדר רק במצבים שבהם לא הושג היריון במהלך שנתיים בהן קיימו בני הזוג יחסי מין מלאים ללא אמצעי הגנה. במאמר שלפניכן נפרט אודות כל הגורמים […]

שבועות 41 ו-42 להריון

את עדיין בהריון ואת בטוחה שלנצח תישארי בהריון? אל תדאגי, לאף אישה זה עדיין לא קרה. בסופו של דבר את תלדי. את זה אפשר בהחלט להבטיח לך. כאשר הגעת לשבוע 41 וההריון שלך תקין והכול בסדר, את תתחילי לבקר בכל יומיים במיון נשים שבבית החולים לבדיקות מעקב של הריון עודף כדי לבדוק האם השלייה עדיין […]

שומן רווי ושומן בלתי רווי – מה ההבדל?

שומן הוא בעצם מולקולה טבעית אשר מורכבת משני חומרים יחד- חומצות שומן וגליצרין. בעת אכילת שומן, מתרחש במערכת העיכול בגוף תהליך של פירוק הקשר בין הגליצרין לבין חומצות השומן והם נספגים בדם בצורה נפרדת- כל אחד לחוד. חומצות שומן הן החלק החשוב והעיקרי באותן מולקולות שומן והן אלה אשר מבדילות בין סוגי השומנים מבחינה כימית. […]

האם עישון פוגע בפוריות?

עישון אקטיבי ופסיבי משפיעים על פוריות האישה. נשים שמעשנות במשך תקופה ארוכה מתקשות יותר להרות בהשוואה לנשים שאינן מעשנות, והן בעלות סיכוי גבוה יותר לסבול מבעיות פוריות. סכנות העישון על פוריות האישה השפעות העישון על הכניסה להריון – נשים מעשנות הן בעלות סיכון כפול לחוות קשיי כניסה להריון, בהשוואה לנשים שאינן מעשנות. אם בן הזוג […]

מחלת השימוטו תירואידיטיס (Hashimoto’s Thyroiditis)

מחלת השימוטו תירואידיטיס הינה מחלה של המערכת האנדוקרינית-הורמונאלית, אשר קרויה על שם הדוקטור היפני האקארו השימוטו, אשר גילה אותה בשנת 1912. המחלה באה לידי ביטוי בבלוטת התריס, אשר שוכנת באזור הצוואר. בעבר נחשבה מחלת השימוטו תירואידיטיס, למחלה נדירה, אשר לרוב התגלתה ואובחנה רק בזמן ניתוח או לאחר כריתת בלוטת התריס. עם התפתחות הטכנולוגיה, התפתחו גם […]

כאבי מפרקים בנשים

כל אדם חווה כאב מזדמן במקומות שונים בגוף, כגון בכתף או בברך, אך מחקרים מראים כי נשים חוות כאבי פרקים בתדירות גבוהה יותר ולעיתים קרובות מושפעות מהמצב יותר מאשר גברים. נשים נוטות יותר לחוות מצבים שגורמים לתנודות כאבי פרקים, בהשוואה לגברים, כגון הורמונים שמשפיעים על הפגיעות שלהן, ומבנה פיזיולוגי שונה. ככל שנשים מתבגרות, הן סובלות […]

אימוץ ילדים ותינוקות

אימוץ תינוק הוא הליך שבמסגרתו יכולים בני זוג, או אדם בודד לקבל לחזקתם הבלעדית תינוק או ילד כשהם נחשבים להורים החוקיים שלו במלוא מובן המילה, מתוך מטרה לחוות הורות ולהעניק לתינוק משפחה טבעית ואוהבת, במצב בו ההורים הביולוגיים אינם כשירים, מבחינה משפטית, לטפל כראוי בתינוק או בילד. ניתן לבצע תהליך זה בשלב הינקות או בכל […]

מהי הזרעה מלאכותית?

לפי ההערכות העדכניות ביותר שיש בידינו כיום, בין שמונה לחמישה עשר אחוז מהזוגות שמנסים להביא צאצאים לעולם סובלים מבעיות פוריות ומתוך כלל הזוגות שסובלים מבעיות פוריות, כשלושים אחוז סובלים מבעיות פוריות שמקורן בגבר. במקרים האלו ניתן לשקול את האפשרות של הזרעה מלאכותית (וכן במקרים נוספים, כפי שנציין בהמשך מאמר זה, אך בשכיחות נמוכה יותר). באופן […]

טוקסופלזמוזיס

טוקסופלזמוזיס (טפיל) הוא זיהום הנגרם באמצעות טפיל חד תאי הנקרא טוקסופלסמה גונדי. הזיהום נרכש בדרך כלל בעת מגע עם חתולים והצואה שלהם או כתוצאה מאכילת בשר נא. למחלה נלווים מעט מאוד תסמינים, היות ומערכת חיסון בריאה בדרך כלל מונעת מהטפיל לגרום להתפרצות. אם אישה נכנסת להיריון כשהיא נגועה בטפיל, הזיהום עלול לעבור לעובר עם עם […]

בייבי בלוז – baby blues

עם הגעתו של תינוק חדש למשפחה, מגיעים גם הרבה דברים נוספים. כאימא, את צריכה להתמודד עם השינוי המשמעותי בחייך ויחד עם זאת למלא את תפקידך כאם. לחתל, להלביש, לקלח ולהאכיל, ולשמוח על האוצר החדש שנכנס לחייך. הבאת ילד לעולם זו אינה משימה פשוטה כלל. מדובר בתקופה מאתגרת במיוחד מבחינה פיזית ומבחינה נפשית. תקופה זו מלווה […]

הפריה מלאכותית

הפריה מלאכותית היא תהליך רפואי מתקדם שבו נעשה שימוש לצורך ביצוע הפריה ללא קיום של יחסי מין. כיום נעשה שימוש בהפריה מלאכותית בקרב נשים הסובלות מבעיות פוריות או בקרב זוגות שבהם הגבר סובל מבעיות פוריות וכן בקרב נשים שמעוניינות להיכנס להיריון מבלי לקיים יחסי מין. באילו מצבים ישנו צורך לבצע הפריה מלאכותית? הצורך לבצע הפריה […]

חיידק סטרפטוקוקוס מקבוצה B בהריון

סטרפטוקוקוס מקבוצת B הוא חיידק שנמצא בדרך כלל בגוף האדם, אך אין לבלבל אותו עם סטרפטוקוקוס מקבוצת הגורמים לדלקת גרון. בדרך כלל החיידק אינו גורם לתסמינים כלשהם, אך במקרים מסוימים הוא עלול לגרום לזיהומים שונים. נשים הרות ועובריהן נמצאות בסיכון כאשר הן נושאות את החיידק. זיהום זה הוא הגורם השכיח ביותר לדלקת קרום המוח במהלך […]

בדיקת אולטרסאונד תלת מימדית 3D לאבחון סרטן השד

בדיקת אולטרסאונד תלת מימדית הינה פריצת דרך חדשנית בטכנולוגיית ההדמיות אשר תורמת לגילוי סרטן השד. עיקר הטכנולוגיה מתבסס על גלי קול התורמים בתורם ליצירת תמונות 3 מימדים של רקמת השד על גבי צג. יתרון השיטה החדשה על פני שיטות אחרות נעוץ בעובדה כי ניתן לאתר עתה גידול סרטני חבוי ברקמת שד צפופה, במקרים בהם לא […]

מהי בדיקת ציסטוסקופיה?

בדיקת ציסטוסקופיה היא בדיקה שמאפשרת לרופא לאבחן פתולוגיות שונות במערכת המין, בשלפוחית השתן ובצינורית השופכה. כפי שניתן לנחש משמה של הבדיקה, היא כרוכה בהחדרה של ציוד אנדוסקופי למערכת השתן. המכשור באמצעותו מתבצעת הבדיקה נקרא ציסטוסקופ, מעין צינורית גמישה שמאפשרת לסרוק את פני השטח הפנימיים של מערכת השתן. בקצה הצינורית מותקנת מצלמה זעירה שמאפשרת למבצע הבדיקה […]

חיידק הסלמונלה

סלמונלה היא משפחה של חיידקים שמונה למעלה מאלפיים מינים שונים. חלק מהמינים עלולים לגרום למחלות שונות בבני אדם ובבעלי חיים כשלרוב מדובר על מחלות שהביטוי העיקרי שלהן הוא במערכת העיכול. למעשה, רק כעשרה אחוז מזנים של חיידקי הסלמונלה יכולים לגרום למחלות בבני אדם שלא נחשבות לחמורות במיוחד ואף אינן מצריכות טיפולים מיוחדים כפי שנפרט בהמשך. […]

מהי חופשת לידה?

אישה שנמצאת באותו מקום עבודה במשך שנה לפחות, זכאית לחופשת לידה בת 26 שבועות, מתוכם שבעה שבועות, או פחות, בהתאם להעדפותיה, מתחילים לפני תאריך הלידה המשוער, ושאר הימים מגיעים לה לאחר הלידה. בתקופת חופשת הלידה העובדת אינה זכאית לקבלת משכורתה, אך היא זכאית לקצבת דמי לידה מהמוסד לביטוח לאומי, במשך 14 שבועות. 12 השבועות הנותרים, […]

טיפול התנהגותי קוגניטיבי – CBT

טיפול קוגניטיבי התנהגותי לנשים עונה על צרכים בתחום בריאות הנפש, הייחודיים לנשים, תוך שימוש במודל טיפול קוגניטיבי התנהגותי. בפועל, זוהי פסיכותרפיה אשר נוצרה עבור נשים המבקשות טיפול להפרעות מסוימות במצב הרוח, הנובעות בעיקר כתוצאה מאירועי חיים ממוקדים. הטיפול הוא קצר טווח ומבוצע על ידי מטפלים מוסמכים ומקצועיים. שיטת טיפול זו מוכחת ויעילה לחרדה, דיכאון, פאניקה […]

כריתת חצוצרות

החצוצרות הן זוג צינוריות שממוקמות בין הרחם לבין השחלות. כל אישה באה לעולם עם שתי חצוצרות שאורכן מגיע באישה הבוגרת לשבעה עד ארבע עשר ס"מ. כאשר הביצית מתפתחת בשחלה, היא עטופה בזקיק שחלתי, מעין שקיק שנקרע כאשר הביצית בשלה. יחד עם השקיק נקרע גם קיר השחלה והביצית הבשלה מגיעה לחצוצרה דרכה היא צריכה לעבור במטרה […]

יובש בעור

בעיית היובש בעור הינה די שכיחה באוכלוסיה. אנשים בכל שכבות הגילאים סובלים ממנה במיוחד בתקופת החורף. במהלך חודשי הקור האוויר מאבד מלחותו ומתייבש וכתוצאה מכך הוא סופג את הלחות מעור הגוף ומייבש אותו. מצד שני יובש בעור עלול להיווצר כתוצאה ממחלות עור שונות כמו אקזמה או פטריות לסוגיהן וכן מפגם מולד. לעיתים, הדבר יכול להעיד […]

הפרעות בביוץ

ביוץ הינו תהליך פיזיולוגי המתרחש בכל אישה לאחר קבלת הווסת והוא חלק מהמחזור החודשי. מבחינה פיזיולוגית, הביוץ מתרחש פעם בחודש, במהלכו יוצאת הביצית מהשחלה ו"מחכה" לזרע מהגבר שיגיע ויפרה אותה. חלון ההזדמנויות להפריית ביצית על ידי בזמן הביוץ הינו בין 12-24 שעות בלבד. כאשר הביצית מופרת על ידי הזרע, יכול להיווצר הריון. במידה והביצית לא […]

צניחת נרתיק אחורי

צניחת נרתיק אחורי מתרחשת כאשר דפנות הרקמה הסיבית שמפרידה את פי הטבעת מהנרתיק נחלשות, ומאפשרות לקיר הנרתיק לבלוט ולצנוח. צניחה אחורית נקראת גם רקטוצ'לה (rectocele) כי בדרך כלל, אם כי לא תמיד, זה הקיר הקדמי של פי הטבעת שמתבלט לתוך הנרתיק. לידה ותהליכים אחרים אשר מפעילים לחץ על הרקמה יכולים להוביל לצניחה אחורית. צניחה מזערית […]

חירשות

 חירשות היא לקות שפוגעת ביכולת לשמוע קולות וצלילים. החירשות יכולה להיות חלקית או מלאה ולהופיע בשתי האוזניים או רק באוזן אחת במקרים מסוימים בהתאם לגורם שהביא לקיומה. החירשות יכולה לנבוע מליקוי עצבי שגורם לכך שההעברה של הצלילים לאחר שתורגמו לאותות חשמליים לא תתקיים (פגיעה בהעברת האותות מהאוזן הפנימית למוח), אך יכולה גם לנבוע כתוצאה מפגיעה […]

מהי דיאטת שנגרי-לה?

דיאטת שנגרי-לה אינה דיאטה במובן של ביצוע סט תוכניות ארוחות או הנחיות מפורטות לגבי צריכת קלוריות ותזונה. זוהי תיאוריה פסיכולוגית אודות התיאבון האנושי, אשר פותחה בשנת 2006 על ידי סת רוברטס, ועיקרה מושתת על ההנחה לפיה אנשים מעלים במשקל היות והם הורגלו לקשר באופן משמעותי אוכל עם טעם, ובהתאם, התיאבון דורש יותר צריכה של מקור […]

תזונה טבעונית בזמן ההריון

טבעונים, בנוסף להיותם צמחונים, אינם צורכים מוצרים מן החי כמו בשר, דגים או עוף, ומוצרים הנגזרים מן העולם החי כגון ביצים, מוצרי חלב, דבש ועוד. טבעונות מתבססת על האמונה כי בעלי החיים נועדו להתקיים באופן חופשי ללא התערבות אנושית. כמו כן, מצהירים הטבעונים כי שימוש בבעלי חיים בתעשיית המזון הינו גורם מזהם סביבתי הרסני, ולכן […]

מהי פיסטולה?

פיסטולה היא מעבר או חור שנוצר באזורי גוף שונים, כגון בין שני איברים בגוף, באיבר אחד בגוף או בקיר הנרתיק. בדרך כלל מתרחש המצב בקרב נשים שעברו סיבוכי לידה, או נשים שעברו לידה בבית ללא סיוע מיילדת. נשים הסובלות מפיסטולה הן בדרך כלל נשים הכפופות לסטיגמה חברתית חמורה בשל ריח גופן, תפיסות של חוסר הקפדה […]

מהי דיזנטריה?

דיזנטריה היא שלשול שמלווה בדם שנובע מנזק שנגרם לרירית של המעי. בניגוד למה שרבים חושבים לא מדובר על מחלה אחת ספציפית אלא על מצב רפואי שיכול להיגרם כתוצאה ממגוון גורמים שביניהם זיהום שנגרם על טפילים כמו אמבות או זיהום שנגרם על ידי חיידקים. במדינת ישראל לרוב מזכירים את הדיזנטריה בנשימה אחת עם חיידק השיגלה שאכן […]

מהו אי ספיקת כליות?

אי ספיקת כליות היא מצב רפואי שבו הכליות לא מתפקדות כשורה באופן חלקי או מלא. ישנם שני סוגים של אי ספיקת כליות – הסוג הראשון נקרא אי ספיקת כליות אקוטית והשני נקרא אי ספיקת כליות כרונית. אי ספיקת כליות נקבעת על ידי ירידה בקצב סינון הדם על ידי הכליות ומזוהה לראשונה בדרך כלל על ידי […]

תרופות נגד חרדה

התחום של חרדות הינו תחום די נפוץ ושכיח באוכלוסייה. כולנו מרגישים לעיתים תחושות של פרפרים בבטן, סערת מחשבות שליליות, כאבי ראש, הסמקה, דפיקות לב מואצות או רעד קל בידיים לקראת אירועים מרגשים/מלחיצים בחיינו. כל אלה הם תסמינים קלים ונורמטיביים כאשר אנו חשים חרדה קלה מפני דבר הצפוי לנו. כאשר התסמינים יופיעו בעוצמה חזקה ולרוב אף […]

פעילות גופנית מוגזמת בנשים

בעוד שאנשים רבים מתקשים להניע עצמם להתאמן באופן קבוע במכון כושר, אנשים המכורים לפעילות גופנית סובלים מבעיה הפוכה. הם עשוים לדחוף את עצמם לאימונים במשך מספר שעות מידי יום ובונים את לוח הזמנים שלהם מסביב לפעילות הגופנית. רמת הפעילות של מכורים לפעילות גופנית עולה בדרך כלל בהרבה על ההנחיות המומלצות על ידי המרכז לבקרת מחלות […]

המנגיומות שרי

המנגיומות שרי הן גידולים שפירים של כלי הדם המתפתחים במספר שלבים. תחילה, יש התרבות של תאים הגורמים לאיזור הגידול לגדול ובשלב השני חלה נסיגה עם הקטנה בגודל ההמנגיומה. המנגיומות שרי מתוארות כבליטות זעירות ואדומות המדמות דובדבן. ניתן למצוא המנגיומות בכל חלקי הגוף. לעיתים נדירות ימצאו המנגיומות בגוון חום או שחור. אפשרויות טיפול כאמור רוב ההמנגיומות […]

מהי גלולת Minipill?

גלולת פרוגסטין למניעת הריון, הידועה בכינוי Minipill, היא גלולה למניעת הריון. כל גלולה מכילה כמות קטנה של פרוגסטין, הצורה הסינתטית של ההורמון פרוגסטרון. הגלולות מגיעות בחבילות של 28 כדורים, ויש לקחת גלולה אחת מידי יום על מנת לקבל מינון הורמונים קבוע. חלק מהנשים מוצאות כי גלולה זו מסובכת יותר לשימוש בהשוואה לגלולות אחרות למניעת הריון, […]

חשיבות ויטמין B12 לבריאות האישה

ויטמין B12 הינו חומר מזין שעוזר לשמור על תקינותם של תאי העצב ותאי הדם בגוף ועוזר בייצור ה-DNA, החומר הגנטי המצוי בכל התאים. ויטמין B12 מסייע גם למנוע אנמיה מגלובלסטית שגורמת לחולשה ועייפות ממושכת. הגוף סופג ויטמין B12 מהמזון בשתי דרכים. ראשית, חומצה הידרוכלורית בקיבה מפרידה את ויטמין ה B12 מהחלבון כדי שהוויטמין יקשר לחלקיקי […]

שעת הנקה בעבודה לאחר לידה

החוק לנשים עובדות קובע שאישה אשר חזרה לעבוד לאחר חופשת הלידה רשאית להיעדר ממקום העבודה לשעה אחת בכל יום למשך תקופה של ארבעה חודשים מיום חזרתה לעבודה, וזאת מבלי ששכרה ייפגע וינוכה. התנאי לכך הוא היותה של האישה עובדת במשרה מלאה. זכאות זו נקראת בשם "שעת הנקה" אך בפועל גם נשים אשר אינן מניקות זכאיות […]

תת פעילות של בלוטת התריס

בלוטת התריס היא בלוטה אנדוקרינית שמשחקת תפקיד מרכזי בגופנו ושאחראית על תפקוד של מערכות פיזיות רבות. היא מייצרת שלושה הורמונים חשובים מאין כמוהם: T3 ו- T4 אחראים על קצב המטבוליזם בגופנו ואילו הקלציטונין משחק תפקיד מרכזי במשק הסידן. נשים סובלות מהפרעות בתפקוד הבלוטה בשכיחות גבוהה יותר מאשר גברים – במחקרים רבים נמצא כי בעוד שנשים […]

יתרונות השום לבריאות האישה

שום הוא אחד המאכלים המגוונים ביותר על פני כדור הארץ. הוא משתייך למשפחת הירקות הכוללת גם בצל, עירית שאלוט וכרישה. השום נחשב כיום לתוסף בריאותי משמעותי המקדם את רווחת מערכות הלב ומערכת החיסון, באמצעות תכונותיו נוגדות החמצון, והוא מסייע בשמירה על זרימת דם בריאה. המרכיב הפעיל בשום הוא תרכובת הגופרית הנקראת אליצין, חומר כימי המיוצר […]

דלקת כבד

דלקת כבד היא מחלה שפוגעת ברקמת הכבד, אשר יכולה להיגרם כתוצאה ממגוון רחב ביותר של גורמים כפי שנפרט במאמר זה. למחלה זו נהוג לקרוא בשפה המקצועית הפטיטיס ונהוג לחלק את הסוגים השונים של המחלה בהתאם לגורם שהוביל להתפרצות שלה. מה הם הגורמים להתפרצות דלקת כבד? הגורם שאחראי למחצית ממקרי דלקת הכבד הוא הידבקות בנגיף ותשעים […]

הפרעות בבלוטת יותרת הכליה

בלוטות יותרת הכליה ידועות גם בשמם בלוטות האדרנל, הינן זוג בלוטות השייכות למערכת האנוקרינית-הורמונאליות, הממוקמות מעל הכליות, אחת בכל צד. באופן כללי, מבחינה פזיולוגית, תפקיד בלוטת האדרנל, הוא ויסות, איזון הורמונים ומערכות בגוף באופן כללי ובפרט הן מפרישות את ההורמונים:  אדרנלין ונוראדרנלין, שחיוניים למערכת העצבים הסימפטית ומסייעים בתגובת הילחם או ברח ובמצבים נפשיים וגופניים שונים. […]