עישון במהלך ההריון והשפעתו על מערכת החיסון

נשים בהריון נוטות לשמור על בריאותן בכל דרך. הן מקפידות על תזונה נכונה, אורח חיים נכון, בדיקות מסודרות ונמנעות מחשיפה לחומרים ומצבים אשר עלולים לסכן את ההיריון. נשים מעשנות מוצאות את עצמן פעמים רבות מתקשות להפסיק לעשן בתקופת ההיריון, ויש נשים אשר ממשיכות לעשן בעודן בהריון.

עישון בהריון מזיק לבריאותם של האם והעובר, וחשוב בכל דרך להפסיק או לצמצם את העישון בתקופת ההיריון. רבות מדובר על הסיכון שמהווה עישון בהריון לתינוק, זאת מכיוון שתשומת הלב בזמן הריון מוסתת מן האם לתינוק. אולם הסיכון לאם המעשנת בתקופת הריון אינו נופל מן הסיכון לתינוק, כשמוקד הבעיה כרוך בירידה במערכת החיסונית של האם בזמן הריון.

המערכת החיסונית של האישה בזמן הריון

אחד המנגנונים הביולוגיים המרתקים המתרחשים בזמן הריון הוא נטרול מערכת החיסון של האישה על ידי הגוף. הרי ידוע, כי כאשר גוף האדם מרגיש שהוחדר לתוכו משהו זר שהוא אינו מזהה כשלו, הוא מגיב בדחייה של אותו פולש על ידי התקוממות של המנגנון החיסוני.

מכיוון שעובר הוא "גוף זר" בתוך גוף האישה, אך הטבע רוצה שגוף האישה יטפח את העובר ולא ידחה אותו, הרי שבזמן הריון מדוכא המנגנון החיסוני של האישה על מנת שלא יפריע להתפתחותו של העובר. דיכוי המנגנון החיסוני אמנם מגן על העובר אך חושף את האישה למחלות.

עישון והמערכת החיסונית

ידוע כי עישון גורם לנזקים בריאותיים בכל מערכות הגוף: למערכת הדם, הלב, הכליות, הריאות ועוד. אחד הנזקים של העישון הוא פגיעה במערכת החיסונית של האדם המעשן. מחקרים הראו כי אנשים מעשנים נוטים יותר לחלות במחלות של דרכי הנשימה ולסבול ממחלות כמו שפעת והצטננות במידה גבוהה בהרבה מהאוכלוסייה הכללית. אחד ההסברים לכך נובע ממחקרים שהראו כי עישון מצמצם את הכמות של ויטמין C בגוף. ויטמין C ידוע כוויטמין חיוני המחזק את המערכת החיסונית ומגן על הגוף מפני מחלות כמו הצטננות ושפעת.

עישון, הריון והמערכת החיסונית

אם בזמן הריון מנוטרלת המערכת החיסונית של האישה, ואם עישון אצל כל אדם פוגע במנגנון החיסוני ומצמצם את הכמות של ויטמין C בגוף, הרי שנשים בהריון שהן גם מעשנות חשופות פי כמה להדבקות במחלות ולזיהומים מכל אדם אחר.

הידבקות בוירוסים, זיהומים ומחלות אחרות בזמן ההיריון עלולה להיות מסוכנת לאם ולתינוק. אם בדרך כלל אדם חולה מטופל על ידי אנטיביוטיקה, הרי שרוב סוגי האנטיביוטיקה אסורים לשימוש בזמן הריון מאחר והם מסכנים את התינוק.

כך קורה שפעמים רבות נשים מעשנות אינן יכולות לקבל תרופה למחלה בה נדבקו והן חולות במשך תקופה ארוכה, הרבה מעבר למשכן של מחלות אלה אצל אדם לא מעשן או אצל אישה מעשנת שאינה בהריון. מחלות בזמן הריון מחלישות את האישה וחושפות אותה לזיהומים ומחלות אחרים. בנוסף, כמובן, קיים סיכון לפגיעה בתינוק אם המחלה לא תטופל או תחמיר.

חיזוק מערכת החיסון של נשים מעשנות

• הפסקת עישון: אפשר להפסיק לעשן גם לאחר שנכנסים להריון. מחקרים הראו כי אצל נשים שהפסיקו לעשן בטרימסטר הראשון של ההיריון, העישון כלל לא פגע בעובר, והתינוק שנולד לא ניזוק כלל מהעישון בתחילת ההיריון.
• צמצום עישון: במידה והאישה לא מצליחה להפסיק לעשן מומלץ כי היא תשתדל להפחית את מספר הסיגריות ליום למקסימום 6 סיגריות ולא יותר.
• נטילת ויטמינים: מכיוון שידוע כי עישון מפחית את הרמות של ויטמין C בגוף, ויטמין שהינו חיוני לחיזוק המערכת החיסונית, מומלץ לנשים הרות להתייעץ עם רופא לגבי נטילת ויטמינים. הערה חשובה: לא כל ויטמין מותר בתקופת הריון ולכן חובה להיוועץ עם רופא לפני שמתחילים בנטילת ויטמין כלשהו.

נשים הרות שמעשנות חשופות למחלות עקב נטרול המנגנון החיסוני בזמן ההיריון. מומלץ לפעול להפסקת עישון או לבניית תכנית תומכת למערכת החיסון של האישה בזמן ההיריון.