דמיינו לעצמכם, צ'יפס מטוגן בתוך סיר, תזכרו איך הוא נראה אחרי 10 דקות, אחרי 20 דקות, עכשיו דמיינו כיצד אותו צ'יפס ייראה לאחר שעה וחצי בתוך השמן והחום הלוהט.
ככה גופכם מרגיש כאשר אתם יוצאים לשמש ללא הגנה, שוכבים להשתזף בחוף הים שעות על גבי שעות ללא מקדמי הגנה או לאחר מריחת גופכם בשמן תינוקות, שמן גזר וכדומה.
אומנם, עור שזוף נותן מראה יפה, אקזוטי וכולנו רוצים להיראות יפים ואופנתיים, אך נזקי שיזוף ובעיות בריאותיות העתידות לבוא עקב חשיפה לא מוגנת לשמש, הם ממש לא יפות, לא סקסיות ואופנתיות ובטח שלא בריאות ואף מסכנות את החיים בצורה חד משמעית ומשמעותית.
השמש הישראלית היא שמש חזקה ומסוכנת וכיום ישראל נמצאת בחמשת המקומות הראשונים בעולם כולו בשכיחותה לפתח סרטן העור ונזקי שיזוף נוספים.
כאשר אדם יוצא החוצה ביום שמש חם או הולך להשתזף בים ללא הגנה מרבית הוא בעצם שם את עצמו בקבוצת סיכון גבוה לפתח מחלות רבות וביניהן מחלת סרטן העור.
חשיפה מבוקרת לשמש
כאשר יוצאים לשמש צריך לנהוג במודעות ובחוכמה ולהגן על גופנו בפני הקרניים החמימות והנעימות אך ההרסניות והמסוכנות.
בכל פעם שאדם יוצא מהבית החוצה ביום חם, באם זה גברים, נשים, ילדים ותינוקות, יש צורך למרוח על המקומות בגופנו החשופים לשמש מקדמי הגנה אותם ניתן לרכוש כיום בכל בית מרקחת, מכולת וקיוסקים ברחבי הארץ.
בנוסף, מומלץ מאוד להצטייד בבקבוק מים בכדי למנוע התייבשות, שלעיתים אולי לא מורגשת בימים שבנוסף לחום הגדול יש רוח קרירה, כמו כן, מומלץ לחבוש כובע ומשקפי שמש בעלי מסנני קרינה.
אנשים בעלי עור בהיר במיוחד צריכים להיזהר אף יותר, כי מעצם היותם בהירים הם כבר נמצאים בקבוצת סיכון לפתח מחלות עור ומחלת סרטן העור.
סרטן העור ונזקי שיזוף
סרטן העור הוא אחד מנזקי השמש השכיחים והמסוכנים ביותר, אך סרטן העור אינו מתפתח תוך שעה, אלא לאורך זמן רב של חודשיים ואף שנים. נזקי שיזוף נוספים כוללים: כוויות עור, היווצרות נקודות חן שלכאורה נראות תמימות אך בעתיד עלולות להתפתח לנקודות חן סרטניות, החמרה של מחלות עור, כמו סבוראיק דרמטיטיס ופסוריאזיס, התייבשות ועוד.
במדינה חמה שלנו קשה מאוד להימנע ממגע עם השמש אך באמצעות התנהגות נכונה ניתן למעט ואף למנוע התפתחות של מחלת סרטן העור.
סרטן העור, הינו שם כללי למספר מחלות סרטניות אשר מתבטאות בגידולים ממאירים על גבי העור. עד היום לא נמצא גורם אחד אשר בגללו מתפתח סרטן העור אך נמצאו מספר גורמי סיכון אשר מעמידים את האדם בפני סכנה ממשית והגורם העיקרי מביניהם הוא חשיפה לא מבוקרת לשמש ולקרינת UV.
קיימים מספר סוגים של סרטן העור, לדוגמא: מלנומה, קרצינומה של תאי קשקש, קרצינומה של תאי בסיס, קפוסי סרקומה ועוד.
אבחון וטיפול בסרטן העור
כיום, ניתן לאבחן חלק מסרטני העור עוד לפני שהתפרצו ופגעו בשאר מערכות הגוף באמצעות התנהגות זהירה בשמש ואבחון נקודות חן חדשות או נקודות חן אשר שינו צבע, צורה, גודל, טקסטורה וכדומה.
כל נקודות החן בגופנו חייבות להיבדק בכדי לשלול או לאשש את הסיכויים לפתח סרטן העור.
מלנומה (Melanoma), הינו סוג של סרטן העור הנמצא במקום החמישי בשכיחותו בקרב גברים, והשישי בקרב נשים בקרב האוכלוסייה הכללית. מלנומה מאופיינת בהופעת נקודת חן חדשות או שינוי של נקודות חן קיימות (מבחינת גיאומטריה, גבול, גוון, גודל). למלנומה תתי סוגים רבים ובכדי לאבחן שאכן מדובר במלנומה יהיה צורך לקחת דגימה-ביופסיה מנקודת החן או האזור בעור החשוד.
הטיפול במחלה תלוי באבחון, בסוג המלנומה, בשלב בו התגלה הגידול, באם נשלחו גרורות סרטניות למערכות אחרות בגוף, בגיל האדם, במחלות כרוניות נוספות ועוד.
קראו עוד: