מוצרים להתמודדות עם בריחת שתן – כך תטפלי בעצמך
את יכולה לצאת ולעסוק בפעילויות האהובות עליכן עם המוצר הנכון המסייע לבריחת השתן. קיימים עשרות מוצרים שיסייעו לך להתמודד עם תסמינים מתונים ואפילו חמורים. מאמר זה סוקר את סוגי המוצרים הטובים ביותר להתמודדות עם בריחת שתן. רפידות ובגדי מגן: המוצרים המובילים רפידות ובגדי מגן הם מיוצרים במגוון נרחב של גדלים, עוצמות ספיגה, סגנונות וגוונים. הנפוצים […]
שיטת קגל – תרגילים לחיזוק רצפת האגן
תרגילי קגל מסייעים למניעה או שליטה בבריחת שתן ובבעיות אחרות הקשורות לרצפת האגן. מדריך זה מהווה צעד אחר צעד לביצוע התרגילים בצורה נכונה. התרגילים לחיזוק שרירי רצפת האגן תומכים ברחם, בשלפוחית השתן, במעי הדק ובפי הטבעת. הם ידועים אף כתרגילי אימון שרירי רצפת האגן, וניתן לבצע אותם בדיסקרטיות בכל עת. תחילה יש להבין את יעילות […]
צניחת שלפוחית השתן
שלפוחית השתן הוא איבר חלול באגן שמאחסן שתן. הלחץ שנוצר כאשר שלפוחית השתן מתמלאת, גורם לדחף להשתין. בעת מתן שתן, השתן צריך לעבור משלפוחית השתן דרך השופכה. אצל נשים, הקיר הקדמי של הנרתיק תומך בשלפוחית השתן. קיר זה יכול להיחלש או להשתחרר עם הגיל. מתח גופני משמעותי, כגון לידה, יכול גם לפגוע בחלק זה של […]
דחיפות במתן שתן
נשים רבות נתקלות בבעיות שליטה בשלפוחית השתן, אך אין לתת למבוכה למנוע את קבלת הסיוע הדרוש. צורך להטיל שתן בתדירות גבוהה וחוויית תסמינים אחרים של בריחת שתן אינם מצבים של מה בכך, בין אם מדובר בגיל הינקות או כחלק טבעי של ההזדקנות. הבעיה הנפוצה ביותר בגללה פונות נשים להתייעצות עם אורולוג היא בעיית תדירות ודחף […]
דליפת שתן
זה מביך, זה לא נעים, זה גורם לך לא לצאת מהבית, לא ללכת לאירועים ומסיבות, זה גורם לחוסר בטחון עצמי, הרגשה של חוסר שליטה והשפלה וזה מאוד מאוד שכיח ונפוץ. דליפת שתן הינה בעיה נפוצה בקרב האוכלוסייה הכללית, אשר נגרמת מגורמים ומסיבות שונות, אשר גורמים לחוסר שליטה בשלפוחית השתן ובשל כך השתן דולף, ללא שליטת […]
חיתולים למבוגרים
אי שליטה בסוגרים ובעיות שונות של בריחת שתן נפוצות בקרב מבוגרים, בעיקר עקב אירועים מסוימים, כגון: לאחר ניתוח, לאחר לידה, עקב פגיעה או מחלה של מערכת העצבים או בעיה בתפקודי המוח וכן עקב הזדקנות או תשישות נפשית. למעשה הסיבות לאי שליטה בסוגרים יכולות להיות רפואיות או מנטליות ואף שילוב של השניים. במצב של דליפת שתן […]