שיקום ביתי – פתרון נפלא שכל אישה צריכה לשקול

כל אישה מעוניינת לשמור על בריאות איתנה לאורך זמן ובתחנות השונות של מסלול החיים. הבעיה היא שבתחום הבריאות, יש לפעמים פער לא קטן בין הרצוי לבין המצוי. נשים רבות סובלות ממחלות (בין אם כאלה ייחודיות להן, דוגמת סרטן השד, ובין אם לא), מפגיעות פיזיות או משינויים דרסטיים במבנה הגוף בנסיבות שונות. המכנה המשותף הוא שמצבים […]
מחלת פיברוזיס ריאתי – IPF

מחלת פיברוזיס ריאתי, שנקראת גם פיברוזיס ריאתי אידיופתי (IPF) הינה מחלה נדירה. היא כה נדירה עד שבמשך הרבה מאוד שנים לא נעשה מאמץ ער במיוחד לנסות ולמצוא תרופות יעילות. מצב זה השתנה מעט רק בשנים האחרונות. הידע על המחלה בקרב הציבור הרחב גדל מעט עם פרסום דבר מחלתה של אשת הנשיא רבלין, נחמה רבלין ז"ל, שהלכה […]
קדחת מערב הנילוס

ממש כמו הקדחת שנהגה לתקוף בעבר את החלוצים שבנו את הארץ לפני עשרות בשנים, גם מקורה של קדחת מערב הנילוס בעקיצת יתושים. כן, עקיצת יתוש אחת קטנה יכולה להביא עלינו או על ילדינו את התסמינים השונים של קדחת, בהחלט לא נעים, אבל יש מה לעשות וגם ניתן להתגונן.
גלי הלם לטיפול והקלת כאבים כרוניים בנשים

כבר במשך שנים ארוכות שניתן לראות כי טיפול בגלי הלם מאפשר במקרים רבים למנוע התערבות כירורגית ולאפשר ריפוי של כאבים כרוניים שונים, בעיקר כאשר הדבר קשור אל דלקות או בעיות אורתופדיות. טיפול בגלי הלם הפך להיות בשנים האחרונות בחירת הטיפול המועדפת על רופאים לטיפול והקלת כאבים כרוניים בקרב נשים הסובלות מבעיות אורתופדיות וממצבים רפואיים הקשורים […]
למה מיליוני נשים חיות עם כאבים כרוניים?

נשים חוות יותר כאבים כרוניים לעתים תכופות יותר מאשר גברים. אך למרבה הצער, רופאים נוטים פחות לקחת את הכאב ברצינות, והטיפולים אותם הם קובעים לנשים, תוקפנים פחות מהטיפולים הנקבעים לגברים. מחקרים מצאו שנשים חוות כאבים בתדירויות גבוהות יותר ובעוצמה חמורה יותר מאשר גברים, וגופן מגיב לגישות טיפולים ותרופות ותרופות כאבים בצורה שונה מגברים. מחקר שפורסם […]
כורכום, ויטמין D וקואנזים Q10 לפיברומיאלגיה

נשים עם תסמיני פיברומיאלגיה מתקשות למצוא הקלה לכאבים. תרופות עשויות לסייע, אך לעתים רחוקות הן שולטות בכל התסמינים. מספר מחקרים ראשוניים מצביעים על העובדה לפיה מספר צמחי מרפא ותוספי תזונה טבעיים מסייעים לטפל בתסמיני פיברומיאלגיה. אך מחקרים אחרים הניבו תוצאות פחות חיוביות. המעוניינים לנקוט בגישה טבעית לטיפול במחלה, צריכים ללמוד כמה שניתן על הטיפולים השונים. […]
כאבים בחזה

כאבים בחזה מהווים את הסיבות הנפוצות ביותר לביקורים בחדר המיון, לשם קבלת טיפול מיידי אשר עשוי להיות מציל חיים. בעוד שהמטופל עשוי להיות מודאג מהתקף לב, קיימים גורמים רבים אחרים לכאבים אלו אותם יש לשקול. קביעת הגורם לכאבים בחזה כרוכה בבדיקות דם, צילומי רנטגן, סריקות CT ובדיקות נוספות על מנת לקבוע את האבחנה. אם כי […]
איך נגרם נקע ברגל וכיצד מטפלים?

נקע בקרסול הוא הסוג השכיח ביותר של פגיעה בשרירים ובשלד. זהו מצב הנובע בדרך כלל מפציעות ספורט נפוצות, אך עלול להתרחש אף במהלך פעילות יומיומית. תנועת פיתול טבעית של מפרק הקרסול עלולה להתרחש כאשר כף הרגל נטועה בצורה מוזרה, כאשר הקרקע אינה אחידה, או כאשר כמות מוגזמת של כוח מוחלת על המפרק. הגורמים לנקע רצועות […]
כאב וצריבה בשלפוחית השתן אצל נשים

כאב בשלפוחית השתן אצל נשים הוא מצב שגורם לאי נוחות או כאב חוזר ונשנה בשלפוחית ובאזור האגן שמסביב. התסמינים משתנים ממקרה למקרה, ונשים עלולות לחוות חוסר נוחות קל, לחץ, רגישות או כאב עז בשלפוחית ובאזור האגן. התסמינים מתבטאים בצורך תכוף ודחוף בהטלת שתן, כאבים בעת הטלת שתן או כאבים גם ללא קשר למתן שתן, או […]
כאבים בבטן התחתונה

האגן הוא החלק הנמוך ביותר של הבטן, וכאבים באזור זה שכיחים ביותר בקרב נשים. קיימים גורמים רבים ושונים של כאבים אלו, אשר מסווגים על פי אופן התרחשותם, ואם הם מלווים בתסמינים שונים כגון דימום. רוב הכאבים ישתפרו עם משככי כאבים, ואם המצב חוזר, קיימים טיפולים זמינים. איברי הבטן התחתונה אצל נשים כוללים את המעיים, שלפוחית […]
כאבי קוליק בתינוקות

למרבה הצער, כאבי קוליק אינם ברורים לחלוטין. כאבי קוליק מתחילים בדרך כלל בשבוע השני לחייו של התינוק. הכאבים חולפים בדרך כלל בגיל שלושה או ארבעה חודשים. לא קיים הבדל מגדרי בשכיחות הכאבים או בין אם התינוק ניזון באמצעות הנקה או מבקבוק. לפי מחקרים מדעיים אין שוני במונחים של אישיות, בריאות נפשית בין ילדים אשר סבלו […]
כאבים בזמן יחסי המין אצל נשים

כאבים בזמן קיום יחסי מין פוגמים בהנאה, אך למרבה המזל, הבעיה עשויה להיפתר לעיתים קרובות אם בן הזוג יקדיש מעט יותר זמן למשחקי אהבה, כך שהנרתיק יירגע וישומן בחומר סיכה טבעי וזורם, או שניתן להשתמש באחד מחומרי הסיכה המיניים החדשים. הגורמים והתסמינים מעבר לגורמים הפיזיים, חשוב להבין כי לעיתים קרובות נלווה היבט רגשי לבעיה זו. […]
כאבים בהנקה

אישה עשויה לחוש כאב חולף בשדיים בעת ההנקה כאשר החלב זורם. רפלקס שחרור החלב, נוצר על ידי ההורמון אוקסיטוצין, אשר מגרה את תאי השריר בשדיים על מנת לסחוט את החלב. אוקסיטוצין משתחרר בכל פעם בה התינוק יונק, והכאבים מופיעים בדרך כלל בימים הראשונים להנקה. בהמשך, רק המחשבה על האכלת התינוק עלולה לגרום לשחרור הורמון זה. […]
כאב ראש אצל נשים

לדברי מאיו קליניק, אישה סובלת מתסמיני כאבי ראש בתדירות של כמעט פי שלושה מגברים. הכאבים הם בעלי השפעות חמורות מבחינה פיסית, נפשית, חברתית ואישית. כמובן שכאבי ראש אשר קשורים לווסת הם תופעות ספציפיות ונשים רבות סובלות מסוג זה של כאב ראש, אך קיימים גם גורמים מרכזיים אחרים הקשורים לכאבי ראש אצל נשים והם מתח, הריון, […]
כאב ראש בזמן מחזור החודשי

כאבי ראש אשר קשורים למחזור החודשי, מתחילים בדרך כלל מספר ימים לפני המחזור, ונמשכים שלושה ימים לאחר תחילתו. בקרב נשים מסוימות, ההתקפים עשויים אף להתרחש סביב רוב או כל ימי המחזור. מצב זה נקרא לעיתים מיגרנת וסת. התקפי כאבי הראש בזמן המחזור החודשי מלווים בבחילות ועייפות, והם נוטים להתרחש בתדירות של שניים מתוך שלושה מחזורי […]
כאבי ראש וגלולות למניעת הריון

כאבי הראש או המיגרנות הנגרמות מגלולות למניעת היריון, תלויים בשינויים הורמונאליים המתרחשים עקב הנטילה. ואף יתרה מכך, עוצמתם ותדירותם תשתנה, כתלות מאי לקיחת גלולה, או מהפסקה שנוצרה בין מספר נטילות. לרוב, גלולות למניעת היריון נמצאו כיעילות ובטוחות לשימוש, וגורמות רק באופן נדיר לסיבוכים או תופעות לוואי. כאבי הראש אשר עלולים להיגרם עקב הנטילה, הינם ספציפיים […]
כאבים בשדיים

רוב הנשים סובלות מכאבי שדיים בשלב כלשהו בחייהן. ברוב המקרים, מתפתח הכאב בימים שלפני המחזור החודשי. בחלק מהמקרים, הכאב אינו קשור למחזור. הכאב הוא בדרך כלל קל, אך אצל חלק מהנשים הוא חמור יותר ועלול להשפיע על איכות החיים. אפשרויות הטיפול כוללות משככי כאבים ותרופות נוגדות דלקת. הסיבות לכאבי שדיים לנשים הסובלות מכאבי שדיים קיימת […]
כאבי ראש כסימן להריון

נשים רבות, מוצאות כי תחילת ההיריון מלווה בתסמינים מקדימים, אשר החשידו לקיומו. הבעיה היא כי תסמינים אלה מתגלים רק בדיעבד, כאשר האישה מגלה כי היא בהיריון ומנתחת את תחילת הופעת התסמינים. כאב ראש כסימן להיריון לא חייב להופיע בהיריון או כסימן מקדים ואינו ספציפי, ולמעשה גם כל שאר התסמינים המקדימים משתנים מאישה לאישה ומהיריון להיריון. […]
כאב ראש בזמן ההריון

כאבי ראש בהריון (Pregnancy headache) הם דבר שכיח ונפוץ יותר ממה שנוטים לחשוב, במיוחד בתקופת ההיריון. ההערכה היא כל אישה חמישית תסבול מכאב ראש בדרגת חומרה קלה עד חמורה, במהלך הריונה. עלולים להיות מספר גורמים לכאבי ראש בזמן ההיריון, החל משינויים הורמונליים, שינויים בקצב חילוף החומרים, יתר לחץ דם או לחילופין לחץ דם נמוך מדי, […]